26 produktiem, kas paaugstina potenci vīriešiem uzreiz, cik noderīgs sarakstu, uzlabo tās

Apskatīt 26 produktiem, kas paaugstina potenci vīriešiem uzreiz vai par minimālu laika periodā.

Tie visi satur noteiktu komplekss nepieciešami vitamīni.

kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem saraksts rāceņi

1. Austeres

Plusi par to, ka:

  • šis produkts palīdz aizkavēt ātra finišs gultā;
  • aktivizē testosterona ražošanu;
  • pastiprina vīriešu veselība;
  • paaugstina libido.

Klīst baumas, ka Kazanova patika brokastot 50 austerēm no rīta un dievināja šo ēdienu.

Nav ieteicams personām, kas cieš no gastrīta vai cukura diabētu.

2. Dažas sugas, jūras zivju

Īpaši izdala:

  • pleksti (tiek lietots daudzos veidos, izņemot ceptu, pozitīvi ietekmē kaujas gatavībā iestādes);
  • skumbriju ar сваренном veidā (palielinās dzimumtieksme, vīriešu hormoni, tajā ir fosfors).

Labāk jāizvēlas zivs, jūras, nekā речную, jo zāle vairāk ir bagāta ar veselīgajām vielām un minerāliem.

3. Rāceņi

Nekā noderīga:

  • noderīgas aminoskābes;
  • paši sēkliņas dārzenis uzlabo libido un dzimumtieksme.

Tāpēc rāceņi un attiecas uz pārtikas produktu sarakstu, lai potenci vīriešiem, veselīgus un viegli pieejamās tirgū.

Tikai tā nav ieteicama cilvēkiem ar slimībām, nervu sistēmas vai c hepatītu.

4. Citrons un apelsīns

Plusi:

  • Augļi dzeltenās un oranžās krāsās ir arī luteīns, kas paaugstina testosterona līmeni asinīs.
  • kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem saraksts citrons
  • Tās pastiprināt vīriešu dzimumtieksmi.

5. Kuņģis kamielis

Kuņģis kamielis vēl sauc par Suginoi.

Ir pietiekami, lai veikt to iepriekš pirms tuvumu, un efekts neliks sevi ilgi gaidīt.

Vienīgais mīnuss ir tikai tas, ka to ir grūti atrast.

Plusi:

  • nav ļauna;
  • jūtams efekts jau no pieņemšanas mazos daudzumos 2-3 grami;
  • pastiprina darbaspējas un dzimumorgāniem;
  • uzlabo ilgums соития.

6. Mīdijas

Plusi:

  • palielina sēklu skaits;
  • kļūst vairāk vīrišķo hormonu ķermenī;
  • satur lielu daudzumu cinka, vēlamā stiprā dzimuma.

Apsveriet šādus pārtikas produktus, kas paaugstina potenci vīriešiem.

7. Jūras veltes

  1. kalmāru;
  2. vēži;
  3. garneles;
  4. gaļa stingrays vai haizivis.

Plusi:

  • uzlabo vīriešu spēku, tieksmi pret pretējo dzimumu;
  • veicina interferona izstrādi sēklas;
  • satur cinks un selēns, kas uzlabo izturību ar mīļoto.

8. Coturnix olas

Coturnix olas var lietot gan svaigā veidā, tie nav ļauna.

Var arī darīt omlete ar garšvielām no zaļumi.

Ieguvumi:

  • satur fosforu un aminoskābēm;
  • pastiprina līmenis libido un dzimumtieksme;
  • uzlabotu erektilo funkciju iestādēm.

Tāpēc Coturnix olas ir iekļauta arī sarakstā produktiem, kas ietekmē potenci vīriešiem pozitīvu veidā.

kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem jūras veltes

9. Banāni

Nekā noderīga:

  • pagarina tuvība ar mīļoto gultā;
  • pozitīva ietekme uz kaujas gatavību iestādes;
  • uzlabot reproduktīvās funkcijas.

10. Biškopības produkti

  1. Bišu maize.
  2. Medus.

Ieguvumi:

  • liels olbaltumvielu saturs, kas nepieciešams, lai bagātu seksuālo dzīvi;
  • uzlabo apgāde ar asinīm vīrišķās spējas, normalizē asinsriti;
  • satur fruktozi un glikozi;
  • palīdz testosterona izstrādes laikā.

No šejienes ar pārliecību var teikt, ka medus un citi izstrādājumi, biškopības būs arī atbilde uz jautājumu par to, kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem no saraksta pieejamo съестных rezervēm.

Kontrindicēts cilvēkiem, kuri slimo ar onkoloģiskām slimībām, sepulchris slimību.

11. Šokolāde

Nekā, viņš ir labs:

  • Satur īpašu ķīmiska viela, kas izraisa iemīlēšanās sajūta cilvēkam.
  • Uzlabo asinsriti.
  • Paaugstina dzimumtieksmi, testosterona līmenis.

Labāk ņemt tumšās šokolādes (procentu kakao ne mazāk kā 70), un visbiežāk tā ir rūgta. Šeit nav piemērots, baltā vai piena šokolāde.

12. Arbūzs

Noderīgs ar to, ka:

  • paplašina asinsvadus, kas uzlabo kaujas gatavību iestādes;
  • aktivizējas aminoskābes organismā;
  • profilakse prostatas vēzi;
  • iesaka no impotences un klimaksa, kas iestājas stiprā dzimuma ar vecumu.

13. Avokado

Plusi:

  • regulē hormonu sekrēciju;
  • satur folijskābi — stūres dzimumtieksme.

Pārspīlēts skaļi teikt, ka avokado — tas ir produkts, lai uzlabotu potenci vīriešiem tūlītēju rīcību.

Efekts būs, tikai ne visus uzreiz. Visam ir vajadzīgs laiks.

14. Granāts

Plusi:

  • Uzlabo asins apgāde ar vīriešu cieņu.
  • Granāts paplašina asinsvadus.
  • Tiek izmantota profilaksei, prostatas vēzi.
  • Ja dzert sulas, granātābola, kas mēnesi pa 200 ml, jau būs manāms efekts gultā.
kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem avokado

15. Dažas ogas

  1. Mellenes (palielina libido, uzlabo asinsriti un attīsta nocietināt ar cieņu).
  2. Avenes (uzlabo izturību gultā, veicina testosterona, iesaka neauglības ārstēšanā).

16. Gaļa un ēdienus no tā

Kādu gaļu izdala:

  1. bullish vai jēra sēklinieki (eksotiskus ēdienus);
  2. конина;
  3. lepus cibum;
  4. tītara;
  5. liellopu gaļa;
  6. vistas gaļa.

Plusi:

  • pastiprina uzbudinājumu vīrieti;
  • liels olbaltumvielu saturs.

17. Ķirbju sēklas

Plusi:

  • bagāti ar cinku, uzlabo reproduktīvo funkciju un spēkā vīrieši;
  • uzlabo hormonālo fonu;
  • ietekmē normāls testosterona sintēzi.

18. Dateles, žāvēti

Tas ir žāvēti augļi dateles noderīgs, jo:

  • palielina ilgu соития ar sievieti;
  • paaugstina darbaspējas vīriešu orgānus.

Var kombinēt žāvēti augļi ar citām sastāvdaļām, saņemt noderīgu un garšīgu maisījumu.

19. Svaigi spiestas sulas no dažiem augļu un dārzeņu

Kas ir īpaši noderīgi dzert:

  1. Granātābolu sula (uzlabo asinsriti iegurnī).
  2. Ķirbju sula ir bagāta ar cinku, kas ir noderīga, lai darbspēju dzimumorgānu sistēmas).
  3. Sulu no selerijas saknes (pastiprina reizes testosterona līmeni organismā).
  4. Citi sulas ar bagātīgu vitamīnu E.

Nianses sulas

Jūs varat kombinēt dzērieni un izdzert vairākas dažādu diennaktī no iepriekš minētajiem.

Vislabāk dzert tieši tikko expressum sulas, ne kolēģiem no veikala letēm.

Tiem, kas meklēja atbildi uz jautājumu par to, kā palielināt potenci mājas apstākļos par 1 dienu, mēs iesakām būt pacietīgam. Un tad rezultāts būs.

Tādā veidā jūs ne būsiet šos pastāvīgos meklējumos produktu potences ātras darbības vīriešiem.

kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem sulas

20. Koumiss

Nekā, viņš ir labs:

  • ķēves piens uzlabo reproduktīvo spēju;
  • uzlabot aktivitātes gultā, imunitātes nostiprināšanai;
  • palielina organisma spēju seksuālo tuvību.

Nav ieteicams cilvēkiem ar slimībām, kuņģa-zarnu trakta.

21. Rieksti

Piemēram:

  1. мускатные;
  2. ciedru;
  3. zemesrieksti;
  4. valrieksti.

Plusi:

  • pastiprina darbaspējas vīrišķības;
  • paaugstināta kaujas gatavība;
  • uzlabot praesent iestādes funkcijas.

Var kombinēt riekstu lietošana kopā ar medu, gaļu vai žāvētu augļu, kas tikai pastiprina efektu.

22. Piena produkti

  1. Kefīrs.
  2. Piens.
  3. Biezpiens.
  4. Rūgušpiens.
  5. Skābais krējums.

Plusi:

  • Vēl tie uzlabo spermas, reproduktīvo funkciju.
  • Paaugstina ilgums соития.
  • Tiem, komplektēts komplekss daudz nepieciešamo vitamīnu. Tāpēc piens un piena izstrādājumi ir laba atbilde uz jautājumu par to, kādi produkti ir noderīgi, lai potenci vīriešiem.

23. Vīģes

Noderīgs ar to, ka:

  • auglis uzlabo spēju atskaņot pēcnācējiem;
  • nostiprina asinsrites sistēmu;
  • austrumos tiek uzskatīts par labu aphrodisiac.

24. Zaļumi

  1. selerijas;
  2. pētersīļi;
  3. zaļumi;
  4. dilles;
  5. spināti;
  6. salātu lapas.

Pirmajā vietā ir selerija. Par to jau citi zaļumi.

Plusi:

  • palielina izturību gultā;
  • labvēlīgi ietekmē ražošanas dzimumhormonus.

25. Vīnogas

  • Uzlabo asinsriti.
  • Satur daudz magnija.
  • Ārstē vīriešu neauglība.
  • Noderīgs un vīnogu sulas, jo īpaši svaigi.

Atcerieties par šīm niansēm, izmantojiet tos, un jūs zināt daudz tēmu par to, ko ēst, lai potenci un kādi pārtikas produkti paaugstina vīriešu dzimumtieksmi.

kādi produkti paaugstina potenci vīriešiem vīnogas

26. Daži dārzeņi

  1. белокочанная kāposti;
  2. sīpoli;
  3. bietes;
  4. burkāns;
  5. ķiploki;
  6. tomāti.

Plusi:

  • normalizē hormonālo fonu;
  • pastiprina dzimumtieksmi.

To var lietot gan atsevišķi, gan kā garnējumu pie citiem ēdieniem.

Var ēst svaigā veidā vai arī vārīt.

No kā ir vērts atteikties

  1. kūpināta;
  2. alkohols;
  3. alus (satur sieviešu hormonus);
  4. pārmērīga cukura vai sāls;
  5. izvairieties no ļoti lielā alkohola cilantro (mazās devās nav kaitīgs);
  6. kafijas;
  7. enerģētika;
  8. ātrā ēdināšana;
  9. soja satur pārpilnība sieviešu hormonus;
  10. pārtika, жаренная eļļā;
  11. akūta un trekns ēdiens;
  12. sojas produkti;
  13. pārtika ar augstu holesterīna līmeni (majonēze, margarīns, šprotes, печеночный pīles un citi);
  14. rauga baltmaizi.

Tas arī viss. Tagad jūs zināt 26 labus produktus un potences uzlabošanai vīriešiem aktivitātes gultā.

Esiet veseli!!!!

07.08.2018