PRODUKTI, KAS PAAUGSTINA POTENCI

jūras veltes potences paaugstināšanai

Ēdināšana ir ļoti svarīga sastāvdaļa cilvēka veselību un dzīvību. No tā, kā un ko ēd cilvēks, ir atkarīga viņa veselības stāvokli un potences. Nesabalansēts uzturs, kurā ietilpst produkti, ātri pagatavojami, piemēram, iepirkšanās pelmeņi, sviestmaizes, hot-dogi, makaroni un kartupeļu biezeni, ātri pagatavojami (Rolton, Doshirak), desas u.c. nav spējīgi aizpildīt organismam nepieciešamās vielas un regulārā lietošana uzturā negatīvi ietekmē cilvēka veselību.

Lai uzlabotu veselību un seksuālo funkciju jāatsakās no produktiem, zemas kvalitātes, dodot priekšroku dabiskiem produktiem, palielina potenci.

Kādi produkti paaugstina potenci?

Jūras veltes

Jūras veltes daudz satura, cinks un selēns - galvenās minerālvielas, kas ietekmē seksuālo funkciju vīriešiem. Jūras veltes, piemēram, butes, skumbrija, lasis, garneles, krabji, kalmāri, ir vienkārši nepieciešamas, lai seksuālās veselības. Izņemot vitamīnus un minerālvielas, treknajās jūras zivīs būt omega-3 un omega-6 neaizvietojamas taukskābes, kas piedalās biosintēzes testosterona.

Rieksti

Valrieksti, mandeles, pistācijas, priežu rieksti ir pieliekamais vitamīnu un minerālvielu, augu olbaltumvielas, ēteriskās eļļas un šķiedrvielu. Bagāto iekšējo sastāvu un saturu, rieksti ievērojamu devu arginīns - aminoskābe, uzlabo asinsriti, labvēlīgi ietekmē erektīlās funkcijas. Efektīvs tautas recepte, lai uzlabotu potences ir riekstu maisījums ar medu (obligāta valriekstu), iepriekš smalcinātas rieksti, lai vieglāk apguvei (pēc vēlēšanās). 3-4 stundas pirms miega pieņemt maisījumu pa 1-2 tējkarotei dienā.

rieksti potences paaugstināšanai

Zaļumi

Par veselīgajām īpašībām pētersīļu vīriešiem ir zināms kopš seniem laikiem. Sastāvā pētersīļi ir viela apigenin, lielākā vīrieša organismā veicina sieviešu dzimuma hormonu, kas savukārt nomāc testosterona izstrādi. Turklāt pētersīļi ir lielisks līdzeklis prostatīta profilaksei. Pētersīļi, sīpoli, kinza un spināti bez organisko vitamīnu-minerālu sastāva satur augu analogi vīriešu dzimumhormonu (androsterone).

Olas

Olas tas ir brīnišķīgi sabalansētu produktu, kas bagāts ar olbaltumvielām, taukskābēm, vitamīniem un mikroelementiem. Nav ieteicams lietot olas jēlā veidā, t. k. uzsūkšanās kvalitāti sliktāk, un pastāv risks dabūt mikrobus un salmonellu, kas atrodas uz virsmas, čaulas. Olas satur holesterīnu, kas nepieciešams, vīriešu organismam kā celtniecības materiāls, lai dzimumhormonu. Ja holesterīna līmenis samazinās, pēc tam samazinās testosterona līmenis. Bet, augstu holesterīna līmeni ir ne mazāk bīstamas, nekā zems: holesterīns sāk aizkavēta uz asinsvadu sieniņām, kas noved pie aterosklerozes un asinsvadu aizsprostošanos. Dietologi jau sen diskutē par to, cik daudz olu patērēt: vieni apgalvo, ka divas olas katru otro dienu, ir maksimālā norma, citi, ka olas var ēst katru dienu, jo tajos ir viela, kas regulē holesterīna līmeni un nav kas dod viņam paaugstināties virs normas.

Ķiploki un sīpoli

Ķiploki un sīpoli pastiprina asinsriti dzimumorgānos, kas stimulē testosterona izstrādi, palielina potenci, dziednieciskā aktivitāte no prostatīta, piemīt antibakteriāla īpašība, palīdzot organismam tikt galā ar dažādām bakteriālām slimībām. Ķiploki un sīpoli ir bagātīgs vitamīnu un minerālu sastāvu, bet ķiploki satur nepieciešamo, lai vīrieši mikroelements selēns. Par savas īpašības, lai uzlabotu dzimumtieksme klosteros aizliegts lietošana sīpolu ēdienu.

Gaļa

gaļa, lai uzlabotu potenci

Senos laikos gaļa bija galvenais avots, no vīrieša spēku. Un tas nav pārsteidzoši, jo gaļa satur dzīvnieku olbaltumvielas un aminoskābes, kas nepieciešami, vīriešu organismam. Bet gaļas lietošana ir nepieciešams zināt mēru, jo tā satur holesterīnu un lielu daudzumu tauku, nekontrolēta patēriņu, kas var izraisīt aptaukošanos. Vislabāk lietot treknu (teļa gaļa, liellopu gaļa, vistas gaļa, trusis, tītars) svaigu gaļu.

Saknes: selerijas un ingvera

Selerijas un ingvera - divi saknes, kas ceļ vīrieša veselību. Selerijas vīriešiem ir ļoti noderīgs, jo tajā ir vīriešu dzimuma hormons androsterone, kas atbild par erekciju un sekundārās dzimuma pazīmes. Selerijas un ingvera, ir sastāvā ir visi nepieciešamie vitamīni un minerālvielas, lai potenci un ir profilakses līdzeklis no prostatīta. Visvairāk noderīgu daļas, ingvera un selerijas ir viņu saknes.

Austeres un mīdijas

Austeres tiek uzskatītas par čempionu cinka saturu. Slavenais savu tieksmi pēc mīlestības Kazanova ēst brokastīs 50 austeres. Derīgās īpašības gliemeņu uzlabotu erektilo funkciju pasūtīt augstam organiskā cinka, tomēr jaunākajos pētījumos tika noskaidrots, ka bez cinka, moluski ir bagātas ar retiem aminoskābēm, kas aktivizē dabīgo dzimumhormonu. Lai palielinātu efektu, austeres un gliemenes ieteicams lietot svaigā veidā, jo termiski apstrādājot, zūd liela daļa no aminoskābēm. Zinātnieki norāda, ka gliemežu kas nozvejoti pavasarī, aminoskābju koncentrācija ir visaugstākā, jo šajā periodā vēžveidīgo aktīvi vairojas.

21.08.2018